コーチングとは
あなたの悩みや課題に対して、
継続的な成長や目標達成をサポートする
パーソナルコミュニケーションです。
じっくり話を傾聴し、観察や質問、
ときに提案などをして向き合いながら、
あなたの自己実現をお手伝いします。
仕事に関して悩んでいる
転職を考えている、
やりたいことがわからない方へ
こんな方におすすめ
目標を達成したいけど
自信がない
1つのことを継続する力をつけたい、
もっと自分の強みを伸ばしたい方へ
悩みを聞くプロに
相談をしてみたい
プライベートな悩みを解決したい、
とにかく誰かに話を聞いて欲しい方へ
お客様の声
株式会社リクルート
石井彰
コーチングを受ける理由として、コーチと話す前と後で何か自分にポジティブな変化を求めることが多いですが、その点で僕は「何を」話すかよりも「誰と」話すかの方が大事だと思っています。
佑介は振り幅の大きい人生経験から「意味を見出す力」に優れていて、きっとあなたの人生における点と点を繋ぎ、今後の方向性を定める様々なヒントを一緒に見つけてくれるはずです。
コーチングという体裁を取っていますが、友達と軽いランチに行く感覚で参加して、その後に起こる変化を楽しんでみてください。
コーチングは大きく分けて２種類
あなたの課題や悩みにあわせて、
カスタマイズした最適なコーチングをいたします
共感傾聴型コーチング
もともと、カウンセリングから派生したコーチング手法。
クライアントの現状の悩みを丁寧に傾聴し、共感することで、徐々に課題を把握しながら対話をしていく。言語化して思考の整理が済んだところで、未来へ目を向けて今後の方向性を明らかにする。
認知科学コーチング
世界的に有名な脳科学者である苫米地英人博士が開発した、未来志向型コーチング手法。
クライアントの現状の課題ではなく、未来のありたい姿にコーチが働きかけることで、次々とやりたい行動が浮かび、人生の変化を起こすことを目的とする。
私について
飯島 佑介
長野出身。大学時代はダンス、米国留学、アフリカ縦断、イベントの企画やゲストハウスの運営など、幅広く活動。その後、株式会社サイバーエージェントに新卒入社。インターネット広告の運用と営業を担当し、1年目の最期にグッドスタート賞を受賞。
個人のマインド設計やモチベーションが、組織や人生全体に大きく影響を与えることを痛感し、キャリアチェンジを決意。同社で働きながらコーチングを勉強し、20-30代向けのプロコーチとして独立。キャリアや人間関係のコーチングが得意。
現在は、個人のクライアント11人・法人2社と契約を結び、今まで250人以上のコーチングを行う。累計セッション時間は600時間以上。2021年4月から株式会社灯火を設立。代表として、プロコーチ兼転職エージェントとして活動している。
